Dalam setiap resepi penawar yang telah disyorkan bagi penyakit seperti kencing manis, arthritis, dan lain-lian telah berulang kali pesakit dinasihatkan membuat senaman ringan agar berpeluh dan berjemur di sinaran matahari beberapa minit sehari.
Peluh adalah penting bagi tubuh kita kerana ia menyah toksin. Berbagai gejala sakit akan timbul apabila toksin berkumpul dalam badan, oleh itu kita perlu pastikan bahawa setiap hari kita buat sesuatu agar kita berpeluh. Kita juga dapat lihat bahawa sesoeang yang sakit demam akan berasa sihat setelah dia berpeluh.
Bagi orang yang berpeluh, dia akan merasa lebih sihat dan yang lagi penting ialah dia tidak akan rasa keadaan bilik terlalu panas maka dia akan mengurangkan halaju kipas atau pun tidak menggunakan kipas langsung pada waktu pagi dan petang, malahan tabiat tidak memerlukan kipas ini akan menjimatkan bil letriknya.
Perpeluhan adalah cara alami tubuh kita menjalankan proses detox (menyah toksin) serta memulih tubuh fizikal dan tetap sihat.
- peluh membawa toksin keluar tubuh menolaknya melalui pora.
- berpeluh membantu tubuh mengeluarkan haba dan mengawal suhu dalaman.
- tubuh manusia mempunyai lebih kurang 2.6 juga kelenjar peluh. Kelenjar peluh diagih ke seluruh badan manusia.
- kulit ialah organ terbesar tubuh kita dan ia memainkan peranan penting dalam proses detox.
Sumber : Penawar Alami
No comments:
Post a Comment