sy rase kalu sy betul2 determine, raye aritu sy dah leh pakai kebaya mcm kak einaz..
hahaha..
tu laa, kalu tak bersungguh2, jadi mcmni laaa..
membership ngan celebrity fitness akan tamat pada bulan depan...
terang2 sy ckp, sy xkan renew membership..
sebabnye ialah monthly fees dia dah increase...
dan aritu sangat saket ati, bulan puasa tak dibenarkan freeze akaun..
free-free jer dorg makan duet orang kann...
oleh kerana itew, petang karang selepas pulang dr gym, sy nak carik cd aerobik yg kak einaz gune utk work out dia..iaitu Jillian Michael 30 days Fat Shred...
harap2 ade laa kedai jual..sbb aritu cari, takde stock laa plak...
nak start balik aerobik gune cd..dah lame tinggal..
cd TBL pun dah berhabuk dahhh...aduhaiii...
tali skipping pun dah berhabuk..
cross-training programme sy maseh berjalan..
dijangka akan buat tiap2 hari sehingga tamat membership CF..
arini nak bersauna..yeyyy!!
dah lame tak bersauna..badan ni dah rase berat n letih semacam..
fiuhhhhh...
chaiyok!!
1 comment:
sbenarnya dr sesuatu permulaan yg tak pernah kte mengalah...akhirnya br kte lihat hasilnya dik.sesetangah org suke nk tgk hasil cepat...tapi, akak rs perubahan adik ika sekarang pn dh boleh dibanggakan..cuma kena kuatkan usaha lagi..i/allah hajat ika akan tercapai
Post a Comment