For Makeup Service, Contact Ika 012-2604959

Tuesday, May 19, 2009

14kg Gone Foreva


Berat : 122.5 kg
Tarikh : 30 November 2008

nak pinjam ayat Kak Kaseh bleh?? "HORROR" DOWHHHH!!!haha...




Gambar ni baru amik tadi...adik sy, allya yg tangkap gune camera fon dia...hehe...


Current weight ; 106kg...
Date : 19 Mei 2009


14 kg lost in almost 6 months...

progress lambat sikit berbanding rakan2 lain, maybe sebab tak amik any supplement or medication...cume control food intake and work out at gym...dan terkini, aerobik ngan dvd...hehe...

ade perbezaan tak?? komen sikit sahabat2 sekalian...


18 comments:

PFS6450 said...

Banyak berubah nih. tahniah, congrats and keep it up!

Mia-Ina said...

jauh beza ni dgn gambar pertama...bgs..bgs....chaiyo lagi ika

Cik Adek Manes said...

weewittt.. !
siyesli nampak bezaaa sangattt..
congrats ika..

pasnih cecah angka 9* dan seterusnye..
sure maken cunz nnti..
i'm proud of u my dear..
gigih lgi yeks.. !
without ubat-ubatan pon still bley turon jgk, kan..

btw, first gmba tue date dier mase befdei akak ar.. kekekeke.. ! *kena enterprem gaks nie.. ;]*

Zulaikha said...

PFS6450 : tenkiu kak for ur support...insyaALLAH!

mia-ina : mekaceh kak mia..yezzaaa,chaiyok!!

Cik Adek Manes : waaaa, sempat lg interprem ehhh...tp kte tak leh nak lawan kakak tuu laaa...hehe...lepasni perhebatkan lagi pembuangan lemak dgn JM...HIDUP JM!!hehe...nway, tenkiu so much

^_~

eynda said...

Zulaikha...banyak beza betul dari gambar 1st...congrats!!

Ibu Aqil-Aqilah said...

wah bestnya.. I like.... he.he.. suka tengok perubahan yg ketara mcm ni... kak ani jeles ni... kak ani, turun 5 kg jer dari raya tahun lepas(october 2008).. if 14 kg cam Ika.. mahu kena beli baju baru2 ni..

MyDreamWeight said...

waaaaaaaaaaa ika.. nampak beza giler2.. besh2...teruskan.. goodluck...kalau lagi slim lagi comel ika nati..

cokolat said...

dek.. kagumlah akak dengan adek.
mmg ketara sangat sekarang..
pehapun dah tecit!
dah cantek..
teruskan usaha yer..
gud luck to u..

biyan said...

wahh , hebat !

keep it up sis ;)

beattey said...

go..go..go..girl..

Cik_Nomi said...

Oh my..! Congratulations! Serius.. this is a great2 achievement.. and yes..the fat is gone FOR.EVER!..Sebabnya ika tak amek ape2 supplement, and diet in a rite way..

ps: ur tummy dah flat la.. ade measure waist tak?

Cik Adek Manes said...

betol.. ! betol.. !

JM = JILLIAN MICHAEL workout taw..
bkn JM slimming product tue..
keke.. !

kang ade laks yg silap anggap.. ngeee.. ! ;]

skang ika dh brape hari ber'kaka' Jill..??

que_zul said...

tahniah..nampak perbezaa tu...usaha lg..go go go....

ina mls login said...

wwowww...ikaaa...
congratss!!
gigih ah ko ika....

-ina mls login -

cik az said...

huhu akhirnya abis juga sy baca blog nih dr a-z saya amat kagum dengan anda malah bercita2 seperti anda ngan seriusnya kali ini haha skema erk ayat? huhu paperpun congrats ya!

Cik_Nomi said...

http://kevinzahri.com/blog/2009/05/19/aidalina-weightloss-25kg-8month/

nasuha ahmad helmi said...

hai assalamualaikum..saya pun dalam usaha menurunkan berat badan,sO bila jumpe blOg anda,saya rase lbh bersemangat...sO,Gud luck fOr bOth Of us~

jaz said...

zully!!
nampak byk perubahan!!! :)
hwaiting!!~
nnt kiter date yer ;)

Jika ada sebarang masalah, boleh hubungi ZULAIKHA 012-2604959

Borang Tempahan Produk

Name:
Email Address:
No. Telefon / Contact No.
Alamat / Address
Nama Produk dan Kuantiti / List of product and quantity
Kaedah Pembayaran / Method of Payment

1. Harga produk tidak termasuk kos pos.Harga pos bergantung pada berat produk.

2. Penghantaran akan dibuat sehari selepas tarikh pembayaran.

3. Maklumat cara pembayaran akan diberi melalui emel selepas borang tempahan ini dihantar.

4. UNTUK MEMUDAHKAN LAGI URUSAN JUAL BELI, SILA ADD SAYA DI FACEBOOK.. pekantp at gmail dot com atau hubungi 012-2604959

 


This contact form was created by Freedback.